Có thể cho trẻ nhỏ ăn hành và ở độ tuổi nào?

Hành tây là một sản phẩm hữu ích và cần thiết cho cơ thể con người. Nó chứa nhiều chất mà ngay cả trẻ nhỏ cũng cần để tăng trưởng và phát triển. Nhưng vì rau ngót có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa nên các mẹ ngại cho bé ăn. Bác sĩ xác nhận lợi ích hành cho cơ thể của trẻ em từ một độ tuổi nhất định.

Thành phần hóa học, giá trị dinh dưỡng, vitamin và các nguyên tố vi lượng của hành

Loại rau này rất giàu vitamin, phytoncides, carotenoid. Nó chứa flavonoid, tinh dầu, mono và oligosaccharides, chất xơ, tinh bột, axit malic và citric.

Vitamin trong hành tây:

• thiamine (B1);
• riboflavin (B2);
• axit pantothenic (B5);
• pyridoxine (B6);
• axit folic (B9);
• vitamin C;
• vitamin E;
• vitamin PP;
• biotin (vitamin H).

Các yếu tố vi mô và vĩ mô:

• bàn là;
• iốt;
• đồng;
• kẽm;
• flo;
• crom;
• mangan;
• coban;
• niken;
• magiê;
• can xi;
• natri;
• phốt pho;
• kali;
• lưu huỳnh.

Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:

• protein - 1,4 g;
• chất béo - 0,2 g;
• carbohydrate - 8,2 g;
• tro - 1 g;
• chất xơ - 3 g;
• nước - 86 g.

Các tính năng có lợi

Nhờ phạm vi rộng của nó thuộc tính hữu ích Hành tây đã tự khẳng định mình như một trợ thủ trong việc điều trị nhiều bệnh và duy trì một lối sống lành mạnh. Loại rau này có tác dụng bổ tổng thể, kháng vi rút, sát trùng, kháng histamine, trị giun sán, lợi tiểu, tạo máu, long đờm, bổ, chống giun sán.

Phytoncides trong thành phần của nó góp phần tiêu diệt trực khuẩn lao và bạch hầu, các tác nhân gây bệnh.

Nó được sử dụng khi lạnh và cúm, để giảm cholesterol và lượng đường trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và ung thư, để duy trì khả năng miễn dịch.

Nó giải quyết vấn đề thiếu hụt vitamin trong mùa đông và mùa xuân và bình thường hóa giấc ngủ, cũng như kích thích sự thèm ăn và bình thường hóa quá trình tiêu hóa.

Bạn có thể cho trẻ ăn hành ở độ tuổi nào

Trước khi quyết định khi nào cho trẻ ăn hành, bạn cần đảm bảo trẻ không có các bệnh về hệ tiêu hóa. Cũng nên giới thiệu thức ăn rau chính trước.

Bé có thể bắt đầu cho ăn từ 7-8 tháng. Nếu trẻ được cho ăn nhân tạo, được phép đưa sản phẩm vào chế độ ăn trong sáu tháng.

Khi nào tôi có thể đưa vào thực phẩm bổ sung

Hành có thể được đưa vào thức ăn bổ sung cho trẻ nhỏ chỉ luộc chín. Thô sẽ gây kích ứng niêm mạc của bé cái bụng... Tốt hơn là cho trẻ ăn các loại có màu đỏ và trắng - chúng ít đắng hơn và thành phần của chúng không khác với hành tây thông thường. Hành lá cũng rất hữu ích. Nó chứa nhiều vitamin B2 và PP, cũng như chất xơ, kali và magiê.

Trẻ sơ sinh có thể được sử dụng sản phẩm này ngay cả trước một tuổi.

Quan trọng! Lần đầu tiên, không nên đưa các sản phẩm lạ khác vào thức ăn bổ sung cùng lúc với hành. Nếu không, sẽ không rõ loại rau đặc biệt này sẽ gây ra phản ứng gì.

Cách đưa hành tây vào thức ăn bổ sung đúng cách

Đường tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn chưa hoàn thiện, các enzym tiêu hóa thức ăn có hoạt tính thấp. vì thế bất kỳ sản phẩm mới nào cũng phải được đưa vào chế độ ăn một cách cẩn thận.

Hành tây được đưa vào thức ăn bổ sung cho trẻ, bắt đầu từ những miếng rất nhỏ (3-4 g), trộn với ngũ cốc, thịt hoặc các loại rau khác.Với cùng một lượng, bạn có thể cho màu xanh lá cây, thêm nó vào rau trong khi nấu. Nếu không có phản ứng không mong muốn nào được quan sát thấy ở em bé, số lượng có thể được tăng lên 10-15 g.

Chú ý! Không cho trẻ ăn hành khi bụng đói.

Nếu trẻ có phản ứng dị ứng hoặc các vấn đề về đường ruột, hành tây sẽ bị hủy bỏ.

Tại sao không nên cho trẻ ăn hành cho đến một độ tuổi nhất định

Mỗi sản phẩm mới được đưa vào thức ăn bổ sung cho trẻ đều có thời hạn riêng. Đó là do hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt. Cô ấy có thể nhạy cảm với các loại thức ăn lạ và có thể không muốn đáp ứng. Trẻ không được cho ăn hành trước khi cho các loại rau khác.

Ngay cả khi đun sôi, sản phẩm này có thể làm hỏng màng nhầy mỏng manh của miệng, thực quản và dạ dày của trẻ.nếu tiêm trước 6 tháng tuổi. Nó cũng có thể gây ra quá trình lên men trong ruột.

Tác hại của hành đối với trẻ nhỏ

Cho trẻ ăn hành thường xuyên có thể gây ra chứng cao huyết áp và rối loạn nhịp tim ở trẻ sơ sinh.

Các phản ứng có hại khác đối với sản phẩm là đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy ở trẻ sơ sinh.

Ở trẻ em bị dị ứng, loại rau này có thể gây ra đợt cấp của bệnh.

Ở trẻ em bị hen phế quản, ngay cả mùi hành cũng có thể gây ra cơn.

Quan trọng! Có rất nhiều công thức nấu ăn dựa trên hành tây truyền thống. Nhưng trẻ em chỉ được phép lấy tiền như vậy sau khi ăn xong.

Chống chỉ định

Bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm nếu trẻ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, gan thận, tim mạch.

Bạn cũng cần loại trừ nó khỏi chế độ ăn của những trẻ có khả năng đông máu kém, buồn ngủ và giảm trương lực cơ.

Phần kết luận

Cơ thể của trẻ nhỏ rất cần vitamin, khoáng chất và chất xơ, và hành tây là nguồn cung cấp dồi dào các chất này. Từ sáu tháng tuổi, sản phẩm này có thể được dùng cho trẻ dưới dạng thức ăn bổ sung. Điều chính là tuân thủ tỷ lệ tối ưu cho trẻ, và cho hành tây luộc. Trong trường hợp không có chống chỉ định, em bé sẽ chỉ được hưởng lợi.