Lá nho đen - hữu ích và đặc tính y học

Do thành phần phong phú của các hợp chất hữu ích, lá nho được sử dụng rộng rãi như một tác nhân phòng ngừa và điều trị. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, chống lại các bệnh về tim, mạch máu, gan và thận, làm sạch đường tiêu hóa của độc tố và chất độc. Tuy nhiên, lợi và hại của lá vối còn tùy thuộc vào liều lượng và cách sử dụng hợp lý. Làm thế nào và số lượng bao nhiêu sử dụng lá nho, đọc trong bài viết của chúng tôi.

Thành phần của lá nho đen

Lá nho chứa một lượng vitamin C kỷ lục - 260 mg trên 100 g, trong khi nhu cầu hàng ngày của cơ thể con người là 170 mg. Chúng cũng rất giàu tinh dầu, phytoncides, omega-3 và omega-6, pectin, axit hữu cơ.

Cây có nhiều vitamin và khoáng chất phức hợp:

• vitamin A;
• beta caroten;
• b vitamin: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9;
• vitamin C;
• vitamin E;
• vitamin H;
• vitamin PP;
• các chất dinh dưỡng đa lượng: kali, canxi, magiê, natri, silic, lưu huỳnh, clo, phốt pho;
• các nguyên tố vi lượng: sắt, iốt, coban, mangan, đồng, molipđen, selen, flo, kẽm.

Thành phần của lá nho có chứa đường (7,3 g trên 100 g) dưới dạng fructose, glucose, sucrose, cũng như các glycoside, tannin và các chất nitơ khác nhau.

Đặc tính y học và hữu ích của lá nho

Lá nho đen có tác dụng lợi tiểu, tiêu thũng, chống viêm, điều hòa miễn dịch, kháng khuẩn, tái tạo.

Lá nho có giá trị vì sự phong phú của vitamin C. Nó thực hiện một số chức năng:

• điều hòa quá trình trao đổi chất;
• làm tăng sức bền và độ đàn hồi của các mạch nhỏ và mao mạch, giảm tính thấm của chúng;
• tăng cường hệ thống miễn dịch;
• tăng tốc độ tái tạo mô;
• ức chế quá trình viêm;
• có tác dụng chống dị ứng;
• phục hồi và hỗ trợ các chức năng của tuyến giáp và tuyến tụy;
• kích hoạt sản xuất collagen, có tác dụng có lợi cho tình trạng của da.

Lá nho đen rất giàu phytoncides. Đây là những hoạt chất sinh học dễ bay hơi do cây tạo thành có tác dụng tiêu diệt hoặc ngăn chặn sự sinh trưởng và phát triển của vi khuẩn, vi rút, nấm. Sở hữu phổ hoạt động kháng khuẩn rộng rãi, chúng bảo vệ chống lại bệnh cúm và cảm lạnh, nhiễm trùng đường tiết niệu, cơ quan hô hấp.

Axit hữu cơ có tác dụng hữu ích đối với đường tiêu hóa:

• bình thường hóa tiêu hóa;
• kích thích tiết dịch tiêu hóa;
• tăng dòng chảy của nước tiểu;
• đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và các quá trình phân tách mô mỡ;
• loại bỏ độc tố và chất độc tích tụ.

Lá có tác dụng nhuận tràng nhẹ, kích thích nhu động ruột, hỗ trợ điều trị táo bón.

Do thành phần của nó, lá nho đen là một chất dự phòng hiệu quả cho các bệnh ung thư. Thể hiện ở khả năng chống oxy hóa, vitamin C liều cao vô hiệu hóa tác hại của các gốc tự do, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư, tăng sức đề kháng của cơ thể trước các kích thích bên ngoài và bên trong cơ thể.

Lá nho chứa axit omega-3 và omega-6, xác định các đặc tính có lợi của chúng:

• giảm nồng độ cholesterol “xấu” trong máu, giúp chống lại sự phát triển của xơ vữa động mạch;
• cải thiện hoạt động của hệ tim mạch;
• bình thường hóa huyết áp;
• làm chậm quá trình lão hóa;
• điều hòa chuyển hóa lipid.

Đặc tính long đờm của lá nho có liên quan đến sự hiện diện của tinh dầu trong thành phần. Chúng làm loãng đờm, tạo điều kiện loại bỏ nó ra bên ngoài, giảm các triệu chứng viêm nhiễm trong khoang miệng.

Tinh dầu có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, giảm tác động của căng thẳng và bình thường hóa giấc ngủ ban đêm.

Vì sức khỏe phụ nữ

Phức hợp vitamin-khoáng chất có trong nho xanh làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ hoạt động của hệ thống sinh sản và ổn định nền nội tiết của phụ nữ. Nước sắc và dịch truyền của nho làm giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, phục hồi chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.

Tài liệu tham khảo. Lá nho là một nguồn bổ sung vitamin B6. Sự thiếu hụt chất này được biểu hiện bằng cảm giác chán ăn, nhức đầu có hệ thống, thờ ơ, thờ ơ, da có vấn đề.

Thuốc bảo vệ thực vật ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng của tóc. Dùng thuốc sắc bên ngoài thường xuyên sẽ ngăn ngừa tóc gãy, khô và rụng. Tinh dầu kết hợp với vitamin có tác dụng tích cực đối với tóc:

• điều chỉnh các tuyến bã nhờn;
• mở rộng các mạch của đầu, dẫn đến tăng cung cấp máu cho khu vực này;
• tái tạo tóc;
• giảm gàu;
• ngăn ngừa tóc chẻ ngọn.

Đối với cơ thể của đàn ông

Thường xuyên sử dụng nước sắc lá xạ đen, bạn sẽ không còn lo sợ cho tình trạng hệ sinh sản và sức khỏe nam giới. Các vitamin và khoáng chất cung cấp đủ lượng máu cung cấp cho các thể hang, cải thiện việc dẫn truyền các xung thần kinh, duy trì cơ trơn của dương vật hoạt động bình thường mà không thể cương cứng bình thường.

Kẽm và selen chịu trách nhiệm cho ham muốn tình dục và sức khỏe tình dục. Các nguyên tố vi lượng này làm tăng sản xuất testosterone - hormone sinh dục nam chính ảnh hưởng đến hiệu lực, sự phát triển của xương và mô cơ.

Nước sắc và đồ uống từ nho có tác dụng lâu dài và ngăn chặn các cơ chế phát triển của rối loạn cương dương. Đó là các bệnh đái tháo đường, rối loạn thần kinh, tiết niệu, rối loạn nội tiết tố.

Giúp gì

Thuốc từ lá nho đen được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, hệ thần kinh, tiêu hóa, tiết niệu. Được khuyến nghị sử dụng với mối đe dọa hiện có của sự phát triển của bệnh đái tháo đường, ung thư học. Vào mùa lạnh, đây là một phương thuốc bổ sung vitamin rất tốt, giảm khả năng bị cảm lạnh, tăng sức đề kháng của cơ thể đối với các bệnh nhiễm trùng.

Khả năng khử trùng và tái tạo cho phép sử dụng lá nho để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương, trong trường hợp các bệnh ngoài da, viêm da, chàm, các yếu tố khác gây phát ban, bong tróc da, khô da.

Lá nho đen giúp chống thiếu hụt vitamin, tăng sức bền và hiệu suất, đặc biệt quan trọng đối với những người làm việc nặng nhọc về thể chất hoặc trí óc. Chúng được thiết kế để làm giảm bớt tình trạng của những người mắc các bệnh về khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp, hoại tử xương.

Đối với bệnh béo phì, bệnh gút, bệnh gan và thận, lá nho đen được sử dụng để loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, cặn muối từ khoang bàng quang, phục hồi quá trình trao đổi chất bị rối loạn.

Chống chỉ định

Khi sử dụng lá nho đen, cần phải tính đến không chỉ các đặc tính có lợi, mà còn cả chống chỉ định. Chống chỉ định tuyệt đối là cá nhân không dung nạp một hoặc nhiều thành phần của chế phẩm.

Tác dụng phụ có thể xảy ra ở những người mắc các bệnh về đường tiêu hóa, chẳng hạn như: viêm dạ dày, viêm tụy, loét dạ dày và tá tràng, tăng độ chua của dịch vị.Thực tế là lá có chứa các axit amin gây kích ứng màng nhầy bị tổn thương và làm tăng cơn đau, đau bụng, tăng sản xuất khí, đầy hơi và nặng bụng.

Thận trọng đối với những người bị suy gan và thận nặng, bị viêm tắc tĩnh mạch, bệnh ưa chảy máu.

Hội đồng. Do nguy cơ phát triển phản ứng dị ứng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo hạn chế các bài thuốc dựa trên lá nho cho phụ nữ đang cho con bú và mang thai.

Cách thu hái và sơ chế lá

Lá được thu hoạch sau khi thu hoạch quả - vào cuối tháng 7 - giữa tháng 8, tùy thuộc vào Đẳng cấp, điều kiện khí hậu. Hái lá từ giữa các cành, cẩn thận kiểm tra từng cành xem có bị côn trùng, ấu trùng phá hại không.

Không dùng để pha chế ố vàng, lá hư hỏng, từ cây bụi bị hư hỏng, vì chúng chứa ít thành phần hữu ích hơn. Lá phù hợp có màu xanh tươi, mùi thơm nồng, không bị úa vàng và các khuyết tật khác.

Giai đoạn tiếp theo là chuẩn bị. Các nguyên liệu rửa sạch để nước trong, bày ra đĩa, để thật khô. Loại bỏ hết độ ẩm còn lại bằng khăn giấy. Nếu muốn, lá được nghiền nát hoặc để nguyên.

Khô trong điều kiện tự nhiên ngoài trời hoặc với sự trợ giúp của các thiết bị đặc biệt: lò vi sóng, lò nướng, máy sấy khí, máy sấy điện. Có thể bảo tồn các đặc tính có lợi của lá nho đen càng nhiều càng tốt bằng cách phơi khô tự nhiên.

Quá trình này diễn ra trong nhiều giai đoạn:

1. Lá được bày thành từng lớp mỏng trên vỉ gỗ hoặc đĩa nông kim loại, để nơi thoáng gió, tránh ánh nắng trực tiếp. Nhiệt độ thích hợp là 25-30⁰С.
2. Nguyên liệu được đảo định kỳ để không bị dính và khô đều.
3. Sự sẵn sàng được xác định bởi vẻ bề ngoài. Khi được phơi khô đúng cách, lá vẫn giữ được màu xanh đặc trưng, ​​mùi thơm đặc trưng, ​​đồng thời mất độ đàn hồi, không bị dính tay, vò khi bóp.

Bảo quản phôi trong hộp thủy tinh đậy kín nắp ở nơi tối và khô ráo. Thời hạn sử dụng là 12-24 tháng.

Công thức nấu ăn

Lá nho đen và các đặc tính y học của nó có nhu cầu để ngăn ngừa nhiều bệnh tật và tình trạng, làm giảm bớt quá trình của các bệnh lý đã có. Lá được dùng dưới dạng thuốc sắc, dịch truyền hoặc tươi như một phần của chế phẩm đa sinh tố.

dân tộc học

Các phương tiện làm từ lá nho đen được sử dụng trong các biện pháp điều trị phức tạp hoặc các mục đích dự phòng. Chúng hoạt động nhẹ nhàng trên cơ thể, làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, giảm nhu cầu sử dụng thuốc, nhưng hiệu quả của chúng không đủ để độc lập chống lại một căn bệnh cụ thể. Vì lý do này, các chế phẩm dựa trên lá nho được sử dụng như một chất bổ trợ cho liệu pháp chính.

Thuốc sắc

Nó là một tác nhân điều trị và dự phòng phổ quát cho tăng huyết áp động mạch, xơ vữa động mạch, đái tháo đường, cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm khác của hệ hô hấp. Nước sắc được dùng để điều trị bệnh scrofula, scorbut, bù lại sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất trong trường hợp thiếu và avitaminosis.

Công thức pha thuốc sắc khá đơn giản:

1. Lá nho tươi hoặc khô với số lượng 4 muỗng canh. l. đổ 1 lít nước sôi.
2. Cho vào nồi cách thủy đun 20-30 phút trên lửa vừa kể từ lúc sôi. Nước dùng để nguội và lọc lấy nước.

Nó được uống 200 ml ba lần một ngày. Quá trình điều trị và liều lượng có thể khác nhau và phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, phản ứng của cơ thể và điều trị đồng thời.

Truyền dịch

Dịch truyền hoạt động như một thuốc lợi tiểu. Nó đã được chứng minh là đặc biệt tốt trong điều trị các bệnh gan và thận, sỏi niệu và bệnh gút.Giảm phù nề hiệu quả, giảm tải cho cơ tim, từ đó giảm nhẹ tình trạng tăng huyết áp. Ngoài ra, nó là một chất kích thích miễn dịch tự nhiên hỗ trợ hoạt động bình thường của các cơ quan thị giác, tuyến mồ hôi và bã nhờn.

Cách chuẩn bị dịch truyền:

1. 5 muỗng canh. l. Đổ lá nho vào bình kín (tốt hơn nên dùng phích, nhưng có thể dùng xoong có nắp đậy kín) đổ 1 lít nước sôi vào.
2. Để ở nhiệt độ phòng trong 2-3 giờ.
3. Dịch truyền đã lọc được thực hiện 3-4 lần một ngày, 100 ml. Quá trình điều trị được thảo luận với bác sĩ chuyên khoa trong trường hợp cụ thể.

Trà

Trà làm từ lá lý chua làm tăng sắc độ, làm dịu hệ thần kinh, bình thường hóa giấc ngủ ban đêm, cải thiện tiêu hóa. Nó đặc biệt hữu ích cho những người trên 30 tuổi, khi những thay đổi liên quan đến tuổi thường xuyên xảy ra trong cơ thể, khả năng bảo vệ miễn dịch suy yếu và nguy cơ phát triển nhiều bệnh và tình trạng tăng lên.

Tài liệu tham khảo. Thường xuyên uống trà như vậy ở độ tuổi trưởng thành hơn có thể ngăn ngừa các bệnh như: bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ do tuổi già, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp.

Công thức trà:

1. 4-5 lá nho được đổ với 250 ml nước nóng.
2. Để nó ủ trong 2-3 phút. Để tăng cường dược tính và cải thiện hương vị, mật ong, chanh, bạc hà hoặc lá tía tô được thêm vào thức uống.

Bạn có thể uống 3-4 tách trà mỗi ngày. Uống quá nhiều đồ uống có thể có tác dụng ngược lại và làm trầm trọng thêm tình trạng chung.

Thẩm mỹ

Lá nho đen là một phương thuốc đã được chứng minh để điều trị một loạt các bệnh da liễu: chàm, mụn trứng cá, viêm da. Trong trường hợp bị bỏng, phát ban tã, và các vi phạm khác về tính toàn vẹn của da, chúng đẩy nhanh quá trình chữa bệnh, khử trùng.

Các thành phần sinh học của lá giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Chúng phát một số hiệu ứng đồng thời:

• lên giọng;
• dưỡng ẩm;
• ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn sớm;
• làm sáng;
• ức chế các quá trình viêm nhiễm;
• điều chỉnh các tuyến bã nhờn;
• bảo vệ da khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời;
• giảm số lượng phát ban, ngăn chặn sự hình thành các yếu tố mới của phát ban.

Hiệu quả của việc sử dụng lá nho đen là tích lũy: để đạt được kết quả mong muốn, điều quan trọng là phải thực hiện các quy trình một cách có hệ thống.

Hội đồng. Trước khi sử dụng mặt nạ lá nho trên mặt, hãy kiểm tra xem có phản ứng không mong muốn hay không. Để làm điều này, áp dụng chế phẩm vào mặt trong của cổ tay, đánh giá phản ứng sau 15-20 phút. Nếu không thấy mẩn đỏ, bong tróc và phát ban, có thể đắp mặt nạ lên mặt.

Đối với mụn trứng cá

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng lá nho đen dưới dạng nén cho những người sở hữu làn da nhờn, có vấn đề, dễ bị mẩn ngứa. Tác dụng của thuốc là nhằm ngăn chặn các cơ chế phát triển của mụn: giảm tiết chất nhờn, ngăn chặn quá trình viêm nhiễm, tiêu diệt ổ nhiễm trùng.

Các thành phần chính:

• lá nho khô - 20 g;
• chùm hoa hoa cúc - 30 g;
• quả hắc mai biển - 50 g;
• nước - 1 l.

Làm thế nào để chuẩn bị một nén:

1. Tất cả các sản phẩm thực vật được kết hợp, đổ với nước sôi, đặt trong một nồi nước và nấu trong khoảng 20 phút.
2. Nước dùng để nguội và lọc lấy nước. Gạc gấp nhiều lớp được làm ẩm trong đó, bóp nhẹ, đắp lên mặt trong 10-15 phút.

Khóa học bao gồm trung bình 5-7 thủ tục hàng ngày. Tuy nhiên, đây là tất cả các cá nhân và phụ thuộc vào tính chất và mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá, đặc điểm của quá trình của bệnh.

Để làm trắng da

Tác dụng chính của mặt nạ là làm giảm mức độ nghiêm trọng của sắc tố và ngăn ngừa sự xuất hiện của nó. Ngoài ra, một phương pháp khắc phục như vậy làm dịu và làm dịu tốt, tăng độ đàn hồi của da, cho khuôn mặt mờ và khỏe mạnh, cải thiện sự xâm nhập của vitamin và khoáng chất sâu vào lớp hạ bì.

Cách làm mặt nạ trắng da tại nhà:

1. 5-10 lá nho xay nhuyễn xay nhuyễn trong máy xay hoặc dùng máy xay thịt.
2. Kết hợp nước ép từ lá và 150 ml sữa chua, trộn đều. Hỗn hợp được chuyển sang vải thưa xếp thành nhiều lớp, nước trái cây được ép ra.
3. Một lớp gel dày được thoa đều lên mặt và vùng cổ. Giữ trong 15-20 phút. Lặp lại quy trình 2-3 lần một tuần.

Phần kết luận

Do có thành phần sinh hóa phong phú, lá nho đen được sử dụng như một chất làm lành vết thương, chống viêm, bổ, lợi tiểu, tiêu độc, chống dị ứng. Mặc dù thực tế là nhiều người coi chúng là vô hại, vẫn có những chống chỉ định đối với lá nho đen. Do đó, không nên kê đơn chúng một cách độc lập để điều trị và phòng ngừa bệnh. Tất cả các hành động phải được thỏa thuận trước với bác sĩ chăm sóc.