Cách sử dụng nước ép hành tây đúng cách cho mục đích chữa bệnh
Hành tây không chỉ được dùng phổ biến trong nấu ăn mà còn được dùng trong dân gian. Nước ép thu được từ nó chứa nhiều thành phần hữu ích có tác dụng tốt cho sức khỏe. Nó được sử dụng để điều trị bệnh và trong thẩm mỹ. Trong bài viết, chúng tôi sẽ cho bạn biết chi tiết về lợi ích và nguy hiểm của nước ép hành tây.
Nội dung của bài báo
Thành phần nước ép hành tây
Nước ép hành tây chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học. Trong số đó có phenol và flavonoid - chất chống oxy hóa tự nhiên, phytoncides, có tác dụng chống viêm và điều hòa miễn dịch.
Hàm lượng vitamin trong 100 g sản phẩm:
- A - 2,0 IU;
- C - 7,4 mg;
- PP - 0,1 mg;
- E - 0,02 mg;
- B4 (choline) - 6,1 mg;
- K - 0,4 μg;
- B6 - 0,12 mg
- axit folic và các dẫn xuất của nó - 19,0 μg;
- axit pantothenic (vitamin B5) - 0,1 mg;
- betaine (axit amin) - 0,1 mg.
Hàm lượng các nguyên tố vĩ mô và vi lượng trên 100 g:
- canxi - 23 mg;
- sắt - 0,2 mg;
- kali - 146 mg;
- natri - 4 mg;
- crom - 2 μg;
- selen - 0,5 mcg;
- kẽm - 0,2 mg;
- magiê - 10 mg;
- mangan - 0,1 mg;
- đồng - 0,039 mg;
- phốt pho - 29 mg;
Sản phẩm cũng chứa:
- tinh dầu;
- polysaccharide inulin;
- ancaloit;
- A-xít hữu cơ;
- các enzym;
- đường (fructose, sucrose, maltose).
100 g sản phẩm chứa 23 kcal.
Tài liệu tham khảo. Giá trị năng lượng của nước ép hành tây thấp, cho phép nó được sử dụng trong dinh dưỡng ăn kiêng.
Đặc tính hữu ích của nước ép hành tây
Nước uống hành có các dược tính sau:
- chống viêm và khử trùng;
- kháng khuẩn và chống ký sinh trùng;
- chất chống oxy hóa;
- tái sinh;
- chống chất gây ung thư;
- điều hòa miễn dịch;
- tẩy rửa;
- thuốc thông mũi, v.v.
Để tiêu hóa
Do hàm lượng chất xơ, enzym, inulin, nước uống hành tây ổn định quá trình trao đổi chất. Sử dụng sản phẩm thường xuyên sẽ kích thích các tuyến tiêu hóa, kích hoạt đường tiêu hóa. Nó giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ táo bón, đầy hơi, chướng bụng.
Nước ép hành tây làm giảm lượng cholesterol trong máu, đặc tính khử trùng của nó ngăn chặn sự phát triển của hệ vi sinh gây bệnh trong đường tiêu hóa.
Đối với các phản ứng dị ứng
Hành tây, một chất kháng histamine tự nhiên, được sử dụng để chống dị ứng. Thức uống được uống bên trong hoặc bên ngoài. Ứng dụng cục bộ cho vết côn trùng cắn là phổ biến - kem giúp loại bỏ sưng, ngứa, mẩn đỏ và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.
Chú ý! Công dụng hiệu quả của sản phẩm chống dị ứng lạnh. Nếu sau khi băng giá về, da bị ngứa, chuyển sang màu đỏ, bong vảy và nứt nẻ, bạn nên kết hợp nước ép hành tây với mật ong và điều trị các vùng bị ảnh hưởng.
Đối với hệ xương
Nước ép hành tây ngăn ngừa loãng xương. Canxi và các khoáng chất khác trong thức uống ngăn chặn quá trình phá hủy mô xương, giúp khung xương chắc khỏe.
Các đặc tính chống viêm và giảm đau của sản phẩm được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của bệnh gút và viêm khớp. Trong trường hợp này, nó được áp dụng tại chỗ dưới dạng kem dưỡng da.
Giảm lượng đường trong máu
Crom trong nước ép hành tây làm giảm lượng đường huyết.Trong trường hợp này, sản phẩm được tiêu thụ trong các khóa học. Đặc tính này được sử dụng để phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.
Đối với hệ tim mạch
Hành tây được xếp vào danh sách những thực phẩm làm giảm lượng cholesterol trong máu. Nó có tác dụng có lợi cho mạch máu, ngăn ngừa sự phát triển của xơ vữa động mạch, huyết khối. Lưu huỳnh, crom, vitamin B, chất chống oxy hóa trong nước ép hành tây tăng cường hệ tim mạch và thần kinh.
Quan trọng! Nước ép hành tây làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Chống lại các tế bào ung thư
Do chứa hàm lượng chất chống oxy hóa (quercetin), sulfua, nước uống hành tây làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ phát triển ung thư. Sản phẩm có công dụng phòng chống ung thư thanh quản, thực quản, ruột, thận, vú, tuyến tiền liệt.
Khi giảm cân
Thức uống từ hành tây kích hoạt quá trình trao đổi chất, giúp bạn đốt cháy chất béo nhanh hơn. Một lượng nhỏ sản phẩm rất hữu ích để đưa vào chế độ ăn kiêng khi giảm cân, nhưng không nên dùng khi đói. Điều này sẽ khiến niêm mạc của đường tiêu hóa bị viêm nhiễm.
Chú ý! Nước ép hành tây cải thiện nhu động của hệ tiêu hóa, loại bỏ táo bón.
Nước súc miệng
Các đặc tính khử trùng của nước ép hành tây được sử dụng để làm sạch khoang miệng. Sản phẩm ngăn ngừa sự phát triển của các quá trình lây nhiễm, sâu răng và hình thành vôi răng. Khoáng chất trong thành phần của nó có tác dụng tăng cường sức khỏe nói chung cho nướu và răng.
Một tác dụng phụ của việc súc miệng là hơi thở có mùi, vì vậy quy trình này được khuyến khích thực hiện vào ban đêm.
Cho vẻ đẹp
Nước ép hành tây được sử dụng rộng rãi trong thẩm mỹ để điều trị tóc yếu và cải thiện tình trạng da. Sản phẩm được sử dụng tại chỗ dưới dạng mặt nạ, kem dưỡng da, thuốc bổ. Nước ép phục hồi và làm chắc tóc hư tổn, ngăn ngừa rụng tóc. Việc thoa sản phẩm tại chỗ trên da mặt giúp tăng cường lưu thông máu trong các mô, khử trùng, làm trắng và nuôi dưỡng vùng điều trị.
Dành cho đàn ông
Thức uống từ hành tây có tác dụng có lợi cho sức mạnh nam giới, làm tăng đáng kể hoạt động tình dục, đó là lý do tại sao nó bị cấm sử dụng trong các tu viện. Sản phẩm giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, sản xuất testosterone. Nước ép ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt và liệt dương.
Đối với phụ nữ
Để điều trị các bệnh lý phụ khoa, nước ép hành tây được sử dụng tại chỗ và bên trong. Uống đồ uống rất hữu ích để bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt, trong thời kỳ mãn kinh - để ngăn ngừa loãng xương. Tại địa phương, tác nhân được sử dụng để điều trị xói mòn và viêm cổ tử cung, ngâm tampon với nước trái cây.
Trong thời kỳ mang thai, sản phẩm trở thành nguồn cung cấp axit folic, cần thiết cho sự hình thành thai nhi. Đối với táo bón, thức uống sẽ giúp làm sạch ruột.
Ứng dụng của nước ép hành tây
Hữu ích nhất được coi là nước ép rau hành tươi. Nên sử dụng sản phẩm trong vòng 6-8 giờ sau khi pha chế. Một ngoại lệ là cồn rượu - nó vẫn giữ được đặc tính chữa bệnh trong một thời gian dài. Nước dùng và dịch truyền được sử dụng trong vòng 24 giờ sau khi pha chế.
Trong thẩm mỹ
Mỹ phẩm làm từ nước ép hành tây được sử dụng để:
- trị rụng tóc, phục hồi cấu trúc, củng cố, tăng tốc;
- loại bỏ tàn nhang, đồi mồi, mụn cóc;
- dinh dưỡng cho da;
- chống lại mụn trứng cá, mụn trứng cá;
- loại bỏ vết chai, sần;
- đẩy nhanh quá trình chữa lành các vết bầm tím, trầy xước, áp xe.
Để tăng cường hiệu quả điều trị, việc sử dụng nước ép hành tây bên trong được kết hợp với công dụng tại chỗ của nó.
Trong y học dân gian
Chỉ định sử dụng nước ép hành tây:
- cảm lạnh và các triệu chứng kèm theo của chúng (sổ mũi, ho, đau họng);
- bệnh sỏi niệu;
- bệnh lý thận, kèm theo phù;
- nhiễm nấm Candida đường tiêu hóa, khoang miệng;
- sự xâm nhập của giun sán;
- bệnh chàm;
- dị ứng, bao gồm cả vết côn trùng cắn;
- tê cóng;
- rối loạn chức năng của hệ tiêu hóa, kèm theo chướng bụng, táo bón, đầy hơi;
- nhức đầu, đau răng;
- tăng huyết áp, xơ vữa động mạch;
- loãng xương;
- bệnh lý phụ khoa (tưa miệng, xói mòn cổ tử cung);
- giảm hoạt động tình dục ở nam giới;
- Bệnh tiểu đường.
Dùng hành tây sắc uống làm tăng hiệu quả của bài thuốc. sự đối xử... Nó được khuyến khích để sử dụng sản phẩm để ngăn ngừa bệnh tật.
Có thể uống bao nhiêu nước ép hành tây mà không gây hại cho sức khỏe
Trong trường hợp không có chống chỉ định của một người đối với việc uống nước ép hành, không có hạn chế về số lượng sử dụng. Tuy nhiên, không khuyến cáo rằng một liều duy nhất của thức uống vượt quá 50 ml (tươi).
Người ta tin rằng ăn 100 g hành tây mỗi ngày đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể về các khoáng chất và vitamin cần thiết. Điều này tương ứng với 2 củ hành tây nhỏ. Không nên tiêu thụ hơn 7 loại rau mỗi tuần.
Chú ý! Khi sử dụng nước trái cây lần đầu tiên (bên trong và bên ngoài), tốt hơn là bạn nên giới hạn ở một lượng nhỏ để kiểm tra xem có cá nhân không dung nạp với sản phẩm hay không. Điều này đặc biệt đúng đối với trẻ em. Khi nhỏ nước ép hành tây vào mũi khỏi sổ mũi, nó được pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 1.
Tác hại có thể xảy ra và chống chỉ định
Không nên dùng nước ép hành tây nếu:
- viêm dạ dày và các tổn thương loét của đường tiêu hóa;
- viêm ruột kết;
- hội chứng ruột kích thích;
- không khoan dung cá nhân;
- đợt cấp của bệnh lý gan.
Chống chỉ định là do nguy cơ kích ứng màng nhầy, sự phát triển của các quá trình viêm, xuất hiện ngứa, nóng rát. Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm. Điều trị bằng nước ép hành là chống chỉ định cho trẻ em dưới 3 tuổi.
Công thức nấu nước ép hành tây và lược đồ ứng dụng
Để có được kết quả hiệu quả, điều quan trọng là phải chuẩn bị đồ uống đúng cách:
- cắt nhỏ rau trong máy xay thịt, máy xay sinh tố hoặc máy xay;
- vắt bã qua vải thưa.
Để bào chế các sản phẩm thuốc và mỹ phẩm, nước ép của 1-2 củ là đủ.
Trong thẩm mỹ
Mặt nạ tăng cường tóc:
- Kết hợp 40 ml bia và 20 ml nước ép hành tây.
- Xoa chế phẩm vào da đầu và đợi nửa giờ. Sau đó rửa sạch mặt nạ.
- Lặp lại 1-2 lần một tuần trong 2 tháng.
Mặt nạ dưỡng da:
- Kết hợp nước ép hành tây và mật ong lỏng theo cùng một tỷ lệ, trộn đều.
- Thoa sản phẩm lên mặt và đợi 20 phút.
- Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.
Thuốc trị mụn & trị mụn:
- Trộn nước ép hành tây, men tươi và sữa theo tỷ lệ bằng nhau.
- Lau vùng da bị ảnh hưởng bằng thuốc bổ hàng ngày, buổi sáng và buổi tối.
Trong y học dân gian
Đối với cảm lạnh:
- 10 Nghệ thuật. l. kết hợp nước ép hành tây với 20 muỗng canh. l. mật ong.
- Tiêu thụ 2-3 muỗng cà phê ba lần một ngày.
Để giảm áp lực:
- Ép lấy nước từ 3 kg hành tây, thêm 500 g mật ong và 30 màng từ quả óc chó.
- Đổ 500 ml rượu vodka vào hỗn hợp.
- Nhấn mạnh 10 ngày trong phòng tối.
- Khi tăng áp suất, uống 1 muỗng canh. l. quỹ ba lần một ngày.
Đối với chứng phù nề:
- Đun sôi 2 lít nước, sau khi nguội thì vắt lấy nước của 2 củ hành tây vào.
- Thêm 3 bó mùi tây cắt nhỏ và nước ép của 3 quả chanh.
- Khuấy và để trong 2-3 giờ.
- Chia sản phẩm thành 5 - 6 lần và uống trong ngày. Quá trình điều trị là 3 ngày.
Nó là thú vị:
Phần kết luận
Thức uống hành tây có một danh sách các đặc tính y học ấn tượng, đó là lý do tại sao nó được sử dụng rộng rãi trong thẩm mỹ và y học dân gian. Tuy nhiên, chỉ được phép sử dụng sản phẩm để điều trị bệnh khi không có chống chỉ định. Nên sử dụng nước ép hành tây kết hợp với điều trị bằng thuốc. Điều này sẽ làm tăng hiệu quả của nó và tăng tốc độ phục hồi.